SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po prostu

  • rabat

    Post
    ATLETA

    po prostu przy zamawianiu piszesz w rubryce "Uwagi" swój nick z SFD i masz 5%

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2006-08-25 13:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiana cwiczen.

    Post
    Trening dla początkujących

    Przysiady wykroczne tak? Tak dokladnie chodzi o MASS, a nie chce tamtego cwiczenia gdzyz jest ono dla mnie niewygodne i po prostu jakos mi nie podchodzi.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2008-03-08 15:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania

    Post
    Doping

    hahah nie zadnych uzywek nie planuje brac po prostu ide do pracy na nocke i rano bym skoczyl na badania

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2016-03-29 17:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabelka fałdomierz z Redox

    Post
    Odżywki i suplementy

    Faldomierz uważany jest za jedno z najbardziej dokładnych urządzeń do mierzenia poziomu fatu więc po prostu musisz się nauczyć wykorzystywać go w sposób prawidłowy.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2019-05-19 18:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabelka fałdomierz z Redox

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może po prostu wrzuć kilka zdjęć sylwetki i zobaczymy, która wartość jest bliska prawdy.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2019-05-22 23:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kazeinian wapna =kazeina z mleka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok dzięki. on przedstawia po prostu w książce dlaczego mleko szkodzi.. to wszystko..

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2009-05-17 23:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alko i Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jestem 12 dni na kreatynie jutro jest ipreza urodzinowa i czy moglbym cos wypic ? Ja pije aby 4 razy w roku czyli urodziny rodziny tak to nie pije wiec powiedzcie mi czy jak kreatyne biore to mg wypic? Aby raz. Pozdrawiam Jak jesteś na cyklu możesz, ale pij alkohol nisko % po prostu. Oczywiście nie przelewaj ilości ;-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2016-10-28 11:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o suple i saune

    Post
    Odżywki i suplementy

    Plan jest ok. tylko po prostu w dni wolne od silowni nie chce mi sie spacjalnie przachodzic tylko na saune

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2008-07-29 13:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FALSE GRIP

    Post
    Strength & Endurance

    po prostu staraj się robić przytrzymania tej pozycji w zwisie na kółkach

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2014-11-15 19:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy nie brakuje kcal?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ummm po prostu waze produkty ktore jem i tyle dokladnie wychodzi dziennie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2008-11-08 11:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawroty glowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Oczywiście to nie była ofensywna treść z mojej strony. :-) Po prostu.. diagnozowanie się przez internet to marne rozwiązanie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2016-06-15 11:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAA KAPSUŁKI

    Post
    ActivLab

    Od brzdąca miałem trudności z połykaniem tabletek, jakieś piętno na psychice :D Już wolę zastrzyki :) Jeżeli nie dałoby rady zjesc prochu bez tej obwoluty to jakos bym sie przemógł. Możliwosc pochłonięcia samego prochu jest mi po prostu na rękę xd

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2012-04-01 20:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAA KAPSUŁKI

    Post
    ActivLab

    w sklepie z odżywkami :) to jest po prostu inna wersja w tabletkach w ssania polecam bardzo dobre w smaku cytrynowe :P

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2012-04-07 11:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Termos czy menażka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na jakieś mega ciepłe posiłki ale zimnych całkiem też nie chce jeść, zastanawiam się nad kupnem tej menażki http://kadees.nazwa.pl/zdjecia/menazka.mx/men03.jpg albo po prostu coś takiego http://bezpiecznydzieciak.pl/data/include/cms/.product/4/2/624/RE90400_termos_REER_1.JPG Co o tym sądzisz Zmieniony przez - Lepardou w dniu 2013-07-22 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2013-07-22 14:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Dietę" każdy ma, nawet bez układania, bo jest to po prostu sposób odżywiania się danej osoby - kwestia czy jest to dobra czy zła dieta. Tak więc zadbaj o swoją dietę by była zdrowa, możesz wrzucić naturalne spalacze - z umiarem, bo i tak cudów nie uczynią, a jak zaczniesz jeść np. chili na łyżeczki, to możesz się jedynie dorobić rozstroju układu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2016-12-06 23:08:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak przelamac ciezar??

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] dawno obliczylem i wynosi: 1890 kcal 108g bialka Tłuszcze 40g Wegle 270g I do tego Nwm ile dodać kcal 200-300-400? A co do diety to właśnie tak srednio wiem co i jak ,więc staram się po prostu utrzymać te kalorie ,jeść zdrowo.Mam taką apke w której zapisuję co jem i mi wylicza ile muszę zjeść Ale czeesto jest tak że mi brakuje np.400 kcal ..

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2019-07-23 16:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo fajna relacja. Dobrze, że Trec promuje się przy takim dużym i prestiżowym projekcie jak Crossfit. A Pani reporter po prostu super

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2012-09-13 17:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy!!szybko...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 50g glukozy do kreatyny i na sniadanie zostaje mi tylko 60g z posilku, ale na pewno sobie poradzisz... P.S. 3000to nie jest duzo, przy normlanym trybie zycia mniej iwecej tyle potrzevbujesz. A jak bedziesz lookal do lustra w trakcie diety i bedziesz widzial ze brzuch rosnie to reaguj po prostu. Zmieniony przez - siwex w dniu 2004-03-26 10:13:47

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2004-03-26 10:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP po obiedzie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    gdzieś ostatnio była na forum dyskusja, czy białko szkodzi kretce i wyszło, ze spowolni wchłanianie ale to nie znaczy, ze się nie wchlonie po prostu trochę dłuzej to potrwa chyba

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2006-09-11 15:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podejrzewam skinny fat - masa czy redukcja?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] że jestem na etapie początkującego? Czytałem trochę na temat rekompozycji i pytam dla pewności. rekomp zazwyczaj wychdozi na chybil/trafil osobom poczatkujacycm, ktore po prostu nie maja muscli, a jak zaczynamy cwiczyc to w poczatkowej fazie rosna od patrzenia sie na sztange, osobiscie bym radzil zaczynac z lekim plusem jezlei nie jest poziom [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2019-04-29 08:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)